|
Skrivet av eriksson
|
|
2010-08-21 07:54 |
|
![]() 
Presentation av VM-laget!
Damernas 6:e VM kommer att hållas på Barbados den 9-19 september. Det kommer att bli det största mästerskapet hittills med 306 boxare från 75 nationer anmälda. Sverige kommer att delta med fyra boxare, se presentation nedan.
...Dessvärre har vi ingen representant i OS viktklassen 51 kg då Shipra Nilsson tvingats till operation av en skadad axel och Jenny Hardingz fortfarande rehabiliterar sig från en stressfraktur i benet. Närmast väntar ett internationellt träningsläger för VM truppen i Uppsala den 20-24 augusti.
57 kg: Helena Falk, BK Örnen
Helena har haft en mycket snabb utveckling och har bara boxats i fyra år, hon har också en bakgrund inom andra kampsporter. Slog igenom på SM 2009 där hon överraskande vann efter imponerande boxning. Hon gjorde sin mästerskapsdebut på EM 2009 då hon tog ett brons.
Är en boxare som fortfarande kan utveckla sin teknik, har en mycket hög fysisk kapacitet och har ännu så länge bara inkasserat ett fåtal förluster i startboken. Gör sitt första VM men slog den regerande världsmästaren från Kina på en turnering i Turkiet i våras. Har två barn och arbetar som kläddesigner i Stockholm, är 31 år.
Tränare: Petri Eriksson
Meriter:
1 SM-guld
Brons EM 2009 |
|
|
OBS OBS ... NY MOTION PASS...TORSDAGAR 19.00 |
|
Skrivet av eriksson
|
|
2010-08-17 23:51 |
|
Vi börjar även motion boxning på torsdagar , klockan 19.00-20.30 Välkommen ! |
|
|
Så fungerar Nybörjar/Motionsboxning |
|
Skrivet av Fredrik Olsson
|
|
2010-01-26 11:43 |
|
Det behövs ingen förkunskap eller anmälan för att vara med på motions/nybörjarpassen utan
det är bara att droppa in. 50 kr kostar en "lös" träning oavsett om det är första eller 50é gången.
Utrustning så som handskar och hopprep håller Örnen med. Det första man bör köpa om man tänkt att börja träna återkommande är
ett par handlindor som finns att köpa i de flesta boxnings/budo affärer.
Passet är mellan 1,5 till 2 timmar långt beroende vilken tränare och består av
uppvärmning, hopprep, skuggboxning, parövningar, intervall mm.
Då en del tränat i fem år och en del kommer för första gången på
nybörjarboxningen så anpassar man till sin nivå.
Eventuella sparring diskuteras förväg med den tränare som håller passet.
Ingen får sparra utan att tränare är med och kontrollerar.
Träningstiderna hittar du under info/träningstider. Välkommna /Fredrik |
|
|
